Rahasia menangis bagi kesehatan dan jiwa

















YahooGlee - Rahasia Menangis bagi kesehatan dan jiwa.

Siapa sih yg tidak pernah menangis?
Semuanya pasti pernah donk...

Menangis pun ada beberapa macam.
- Menangis karena cengeng (Anak-anak)
- Menangis karena tersakiti.
- Menangis karena Allah. dll

Jika anak kecil menangis itu bisa kita katakan ia cengeng, namun tidak untuk orang dewasa, karena menangis mereka bukanlah menangis biasa?
Lah ko' bisa...?

Mereka menangis mungkin karena ditinggal oleh orang yg dicintai.
Mereka menangis mungkin karena tersakiti hatinya.
Mereka menangis karena takut kepada Allah dan sebagainya dan itu tidak bisa dikatakan orang cengeng, bahkan itu suatu kelebihan atau suatu tanda bahwa ia adalah orang yg kasih sayang dan lemah lembut dan lembut jiwanya.

Menangis juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan jiwa lho?
Kenapa?

1. Dapat membantu penglihatan.

Cairan yg keluar dari mata dapat menghindari dehidrasi atau kekeringan mata dan dapat membersihkan kotoran-kotaran atau debu.

2. Membuang Bakteri.

Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dislinder mata.

3. Menghilangkan Racun.

Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.


4. Menenangkan Jiwa.

Saat seorang menangis, ia akan lebih merasa tenang.
Karena Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.


5. Meningkatkan Semangat.

Terkadang seseorang setelah menangis ia akan lebih semangat dalam bekerja atau bertindak.
Semangat seseorang akan terangkat kembali karena Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

Nah selain itu juga, menangis dapat mempermudah terkabulnya doa seorang hamba kepada tuhannya. dan lain-lain.

Maka dari itu, menangislah karena dosa, karena dengan itu jiwamu akan terasa tenang.

Penulis : Muhammad Zakaria Bin Saad

Ayo! Jangan Lupa dibagikan kepada teman-teman anda...

Baca dan Pelajari juga yg ini!

No comments...Leave one now

© 2013. YahooGlee. Hak Cipta dilindungi Oleh Undang-undang.

DMCA.com Ping your blog, website, or RSS feed for Free